Ценные советы Archive

Чудодейственный имбирь – лечебные свойства и имбиря для похудения

Автор: Доминика Bagińska Имбирь является одним из тех растений, без которых многие народы не представляют себе жизни. Лечебные свойства имбиря широко используется в Азии. Для каждого Азиата имбирь-это основное дополнение к блюд и очень эффективное лекарство от простуды (чай с имбирем), тошнота …

МАКАРОНЫ добавляет энергии, и имеет мало калорий

Автор: Доминика Bagińska Среднестатистический Итальянец съедает ок. 30 кг макаронных изделий в год, а Поляк, в 3 кг – как правило, в качестве добавки в суп. Определенно слишком мало! Ведь хорошо, указанному макароны-это одно из самых здоровых, самых вкусных блюд – должны …

Правильное ХРАНЕНИЕ ПРОДУКТОВ в холодильнике

Автор: Доминика Bagińska От того, как хранятся продукты, как ее poukładasz в холодильнике и морозильной камере, зависит ваше здоровье и хороший вкус блюд. Правильное хранение продуктов-это особенно важно, особенно после праздников, когда остается много еды. Загляните в свой холодильник. Посмотреть, как правильно …

РЫБЫ, которые вы можете съесть с чистой совестью

Автор: На основе учебника WWF “Какая рыба на обед” Рыбы имеют много преимуществ – они очень вкусные, полезные, содержат необходимые жирные кислоты омега-3, необходимые для работы мозга и сердца, для защиты от ADHD, болезнь Альцгеймера, повышением содержания холестерина. К сожалению, не все …

Стоит ли есть МЯСО? Плюсы и минусы употребления мяса

Автор: “Алексей Орехов” Мясо содержит много нездорового жира, но в то же время является отличным источником ценного белка и железа. Стоит их есть, но не каждый – лучше выбирать курицу, индейку или телятина, а из свинины и говядины отказаться. В избытке красное …

КРАСНОЕ ВИНО борется со свободными радикалами, защищает от атеросклероза и инфаркта…

Автор: Магдалена Moraszczyk – статья взята из журнала “Здоровье” Wypijaj бокал красного вина для обеда, если вы хотите иметь здоровое сердце, ясный ум и сохранить молодость как можно дольше. Если бы покупка красные вина, ликера требует рецепта, и врач не может его …

Рецепты лакомства с имбирем: заварить имбирь, кофе с имбирем и…

Автор: Доминика Bagińska Имбирь-это пряность, которая все чаще находит применение в нашей кухне – с мясом и паштетов начиная, а заканчивая десертами. Это хорошо, имбирь имеет ведь лечебные свойства – работает antyrakowo, против mdłościom, przeziębieniom и болезни желудочного. Попробуйте рецепты имбирный напиток, …

МАСЛА – масло является самым полезным и использование масел

Автор: Магдалена Moraszczyk – статья взята из журнала “Здоровье” Хотя масло-это жир, это очень здорово, потому что растительный. Кроме традиционной rzepakowym и подсолнечным сегодня вы можете купить масло из виноградных косточек, кунжутное, соевое или кукурузное. Каждый из них имеет немного другой состав …