Ценные советы Archive

Какую питательную ценность имеет ЯЙЦО?

Автор: д-р n. технич. Лидия Бабочка-Patelska Яйцо считалось здоровой и питательной пищей в 70-х годах пока ему не была объявлена война из-за наличия холестерина, который в большой концентрации присутствует в желтке. Сегодня яйцо возвращается к милости. Оказывается, что в яйце есть также вещества, снижающие …

Чем опасна арбузная диета: 3 главных минуса

© vk.com Плюсом арбузной диеты можно смело назвать очищение организма. Шлаки и токсины уходят, ведь ягода обладает мочегонным действием. У многих женщин вес не уходит именно из-за застоя жидкости, а арбуз помогает избавиться от нее. Арбузная диета является монодиетой и переносится немного
Как питаться для похудения

Как питаться для похудения

В современном мире многие представительницы женского пола пытаются похудеть. При похудании, немногие знают о правильном питании. Большинство диет не подходят людям. Не каждый человек, например, может пить только молоко и минералку, не каждый может за день съесть только яблочко. Таким девушкам просто …

Почему мы не худеем?

Строго придерживаясь правильного питания и занимаясь спортом не получается похудеть? Пробуете разные диеты и не сбрасываете лишний вес? В статье рассмотрены типичные ошибки, которые совершают желающие похудеть.