DietaPRO

Оттенки «В этом году в нейл-индустрии очень популярны яркие, сочные оттенки насыщенного красного, кораллового, вишневого, золотого и цвета спелой клубники», — говорит Лейла Арикайне, преподаватель-технолог сети салонов «Моя прекрасная леди». «Именно коралловый, а точнее „живой коралл“, был выбран цветом 2019 года институтом Pantone. Привлекательный акцентный оттенок создает …

1. Вечерний прием пищи Если утром тебя беспокоят опухшее лицо и явные круги под глазами, не пей много воды на ночь. И обязательно исключи из «ночного» рациона соленое: эта еда лишь задерживает жидкость в организме, поэтому отеков не избежать. Не зря же врачи рекомендуют не есть за 4 часа до сна! 2. Организуй своё спальное …

Эпиляция ног Абсолютный маст-хэв сезона, в том числе и зимнего. Да, плотные черные колготки или кожаные брюки в стиле Тринити из «Матрицы» — это очень секси, если ты не собираешься продолжить свидание. В другом случае, готовься к тому, чтобы всё было гладко: мужчины проявили удивительное единодушие в обозначении важности гладких ножек. Ценное …

Моно тени для век с глиттером, Nars Моно тени для век с глиттером, Nars, 1 949 руб. (Л’Этуаль) Моно тени для век с глиттером, Nars, 1 949 руб. (Л’Этуаль) В магазин С этими тенями ты станешь настоящей звездой вечеринки. Средство дарит глубокий, насыщенный цвет с эффектом мерцания. Тени не осыпаются и не скатываются в складки, так что можешь не переживать, что …

Вита Зорина Getty images Стресс Обилие обязанностей и ожиданий рождает стресс, от которого сложно избавиться. Проблемы на работе, финансовые дела, круговорот домашних дел — можно долго перечислять факторы, которые способствуют выработке кортизола. Стресс влияет на иммунную систему, из-за чего организм становится более восприимчивым к инфекциям. Кроме того, могут …

Getty images Омолаживающий флюид для лица Total Revitalizer Light Fluid, Shiseido Men Идеальный вариант для знакомства с антивозрастным мужским уходом. Несмотря на легкую текстуру, этот флюид работает достаточно интенсивно, сохраняя упругость и тонус кожи, заряжая ее энергией и предотвращая мимические морщинки. Еще один несомненный плюс: специальная формула подходит для комбинированной …

Вита Зорина Getty Images Полезные жиры — друзья или враги? Итак, в орехах содержатся жиры, и их количество зависит от их сорта. Например, в 30 г кешью — 15 г жиров, а в макадамии — аж 22 г. Поскольку жиры здесь полиненасыщенные и мононенасыщенные, их можно не опасаться, они полезны! Снижают холестерин и не откладываются в ненужных местах. В лесном орехе, например, преобладают полиненасыщенные …

Увлажняющий матовый тональный крем Double Wear Light Stay-in-Place Makeup, Estée Lauder Ты поклонница классической тональной основы Double Wear, но иногда нужно что-то более легкое? Как раз для этих случаев марка выпустила облегченную версию «легенды». Средство напоминает инстаграм-фильтр: после него лицо матовое, но не выглядит как маска. Покрытие …