Две порции. Салат отлично подходит для улучшения памяти
Фот. Shutterstock
Ингредиенты
- 2 апельсины
- 2 авокадо
- сок, выжатый из лимона
- чайная ложка оливкового масла
- щепотка соли
- горсть фундука
Способ приготовления
Авокадо сечение пополам и удалить косточку.
Мякоть очисти от кожуры szczelinowym ножиком, нарежьте кубиками и skrop соком с 1/2 лимона.
Апельсины вымойте, очистите и разделите на частицы.
Очистите с błonek и косточек, осторожно перемешайте с авокадо.
Оставшийся лимонный сок разотрите с растительным маслом и солью. Этим соусом залить салат.
В конце посыпать горсть крупно нарезанных орехов.