DietaPRO

Ольга Егорова — координатор волонтеров в Фонде борьбы с лейкемией. Ей всегда хотелось помогать именно взрослым — у детей выше «эмоциональная выживаемость». К тому же взрослым в принципе помогают реже и менее охотно, чем детям. Люди не понимают, зачем давать деньги взрослому человеку, который может сам себя обеспечить. Приходится объяснять, что таковы особенности …

Марго Робби и Анна Сергеевна, «Бриллиантовая рука» Мы заметили большое сходство между Марго Робби и героиней «Бриллиантовой руки» Анной Сергеевной и решили примерить на нее длинные платиновые волосы, белую повязку и ярко-голубые тени с черными широкими стрелками. Как нам кажется, получилось очень интересно, актрисе даже идет такой бьюти-образ. Марго, …

Андрей Истранов пластический хирург, профессор кафедры пластической хирургии Первого М. Г. М У им. И. М. Сеченова, @dr.istranov Сверь показания Подтяжка лица — это в первую очередь операция по устранению возрастных изменений. У кого-то они могут появиться в 50, а у кого-то — в 30 с лишним лет, все индивидуально. Кроме того, помимо возрастных изменений …

Вита Зорина Getty Images 1. Ускорение метаболизма Низкоуглеводная еда быстрее переваривается и помогает сжигать больше калорий — в среднем аж на 209 калорий в день в сравнении с теми, кто любит углеводы. 2. Контроль аппетита То же исследование, проведенное в Гарвардском медицинском университете, показало, что уровень гормонов грелина и лептина ниже у тех, кто ест …

Теплый блонд Мы порядком устали не только от холодов, но и от ледяных оттенков блондинок. Да здравствуют теплые светлые тона, которые ты скоро увидишь во всем «Инстаграме». Попроси своего мастера добиться эффекта золотых бликов, как у Хейли Бибер, — и ты получишь цвет, который выглядит более естественно и совершенно по‑новому. Медно-красный

Как самой сделать новый лак для ногтей Слышала о тренде «тени в тон лака для ногтей»? Чтобы точно не прогадать с оттенком, бьюти-блогеры догадались добавлять в прозрачное покрытие тени. Проверим: что из этого получится? Яркая краска для волос: просто добавь воды Еще один лайфхак, до которого додумались «инстаграмщицы», — самодельная краска, а точнее, раствор …

Тейлор Хилл, Майя Коттон, Полина Чистякова Что общего между двумя «ангелами» Victoria’s Secret и российским блогером? Несомненно, это беби-фейс, русые волосы натурального оттенка и, конечно, одинаковые ракурсы в «Инстаграме», где девушки радуют сотни тысяч подписчиков. А в чем разница? Лично мы заметили у зарубежных звезд больше непринужденности и естественных …

Джиджи Хадид Кто бы мог подумать, что топ-модель окажется в топе неудачных причесок, связанных с гелем для волос. Джиджи Хадид явно старается выглядеть стильно и сексуально, но большое количество подобного средства на корнях волос не лучший вариант. Вместо этого мы бы посоветовали ей равномерно распределять продукт по локонам — неряшливо и модно. Сиара Очень любим клип …