20 красивых мини-тату российских звезд, которые хочется повторить

Настя Ивлеева На теле Насти Ивлеевой очень много тату разных размеров, нам приглянулось сердце с маленьким самолетиком. «Тату, которую я в итоге выбрала, оказалась очень значимой, ибо в этом году моя жизнь перевернулась с ног на голову. В моей жизни появились путешествия и работа мечты… Самолёты невинно стали моим вторым домом», — …

Ветераны среди фитоняшек: как сейчас выглядят те, кто ввел моду на спорт?

Джейн Фонда Кто знает, когда бы пришла мода на здоровый образ жизни, если бы на телеэкраны не попала Джейн Фонда? Потрясающе красивая и подтянутая — настоящий пример для подражания! — она заставила весь мир выполнять упражнения перед экранами, выпустив серию видеокассет с авторской фитнес-программой. И неудивительно, что кассеты Джейн разошлись миллионными тиражами: в активах Джейн — …

Как вернуть сон: 5 типов бессонницы и рекомендации по борьбе с ней

Вита Зорина Getty images Люди, страдающие бессонницей, испытывают стресс из-за недостатка сна, пробуют разные средства для избавления от этого, но часто ничего не выходит. Голландский институт нейрофизиологии опубликовал результаты исследования, которые могут помочь в решении проблемы. Проанализировав данные 4000 участников опроса об их привычках в постели, личных качествах, настроении и эмоциональном …

Как вернуть сон: 5 типов бессонницы и рекомендации по борьбе с ней

Вита Зорина Getty images Люди, страдающие бессонницей, испытывают стресс из-за недостатка сна, пробуют разные средства для избавления от этого, но часто ничего не выходит. Голландский институт нейрофизиологии опубликовал результаты исследования, которые могут помочь в решении проблемы. Проанализировав данные 4000 участников опроса об их привычках в постели, личных качествах, настроении и эмоциональном …

Синий свет экрана смартфона: опасен ли он на самом деле?

Вита Зорина Многие люди буквально приклеены к гаджетам и проводят с ними много времени. Это воодушевляет ученых вкладывать деньги, время и ресурсы в изучение того, как гаджетомания влияет на тело и мозг. Увы, результаты исследований — не в нашу пользу. Было установлено, что синий свет негативно влияет на сон, зрение и память, а совсем свежее …

Борьба за молодость: 8 самых эффективных кремов с эффектом anti-age

Юлия Романова Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования для нормальной и сухой кожи SPF 30, 50 мл, 2 262 руб. (Vichy) Укрепляющий крем против признаков старения на разных стадиях формирования для нормальной и сухой кожи SPF …

Технология красоты: лучшие бьюти-гаджеты для домашнего ухода

Юлия Романова Идеальные локоны без вреда для волос — легко! Всем любительницам «накручивать» стоит обратить внимание на эти электрощипцы. С ними сделать естественные, упругие завитки проще простого. Необычная форма стайлера позволяет избежать спутывания прядей, что не только делает процесс укладки более комфортным, но еще и быстрым. Благодаря специальному керамическому покрытию, …

Тогда и сейчас: как выглядят культовые французские актрисы?

Брижит Бардо Пожалуй, главный секс-символ французского кино! Всемирную славу актрисе принесли роли, в которых ее сексуальность выражалась вместе с романтичностью и непосредственностью. Брижит всегда выбирала роли, в которых максимально была собой. Но мы знаем ее не только как актрису, но и как защитницу прав животных: Бардо основала фонд по охране животных, который спасает миллионы …